• 全国妇联妇女维权公益服务热线：12338
• 北京红枫妇女心理咨询服务中心：010-68333388
• 这些热线有专业的心理咨询师，这包括：

  • 身体伤口的治疗。你现在最需要的是专业的医疗照顾和情感支持。不要独自承受。更换衣物或清理现场。

• 考虑报警：

  • 你有权利让施暴者受到法律制裁。

    你现在可能感到害怕、如果已经清理了，

    这可能会破坏重要的证据。请尽快联系你最信任的人——家人、迈出寻求帮助的第一步非常艰难，
  • 收集和保存证据（如伤痕、生物证据等），
  • 预防性传播疾病和怀孕（有紧急药物可以阻断，先让医生固定证据。
  • 如果无法离开，告诉他们你需要帮助。我非常担心。请务必先保证自己的安全，在决定是否报警前，无论发生了什么，漱口、这是目前最重要的一步。

• 情感支持与倾诉：

  • 这件事非常严重，医院的检查报告是非常重要的证据。
  • 如果你暂时不想告诉认识的人，经历这样的创伤，
  • 考虑后续的心理咨询。可以先去医院，医院，向医生或医院的社工咨询，社会上有很多人和机构愿意帮助你、悲伤、你的安全和健康永远是第一位的。比如有其他人的公共场所、

  你并不孤单。

寻求医疗帮助（至关重要）：

• 请立刻前往最近的正规医院急诊科。但需要在短时间内服用才有效）。甚至麻木，
• 你的感受是真实的，但请为了你自己，能为你提供即时的情绪支持和后续指导。

  我在这里陪伴着你，

  请立即采取以下步骤：

  1. 确保人身安全：

     • 如果你现在仍然身处危险之中，这些反应都是正常的。

  2. 你可以要求一名女性医生或护士陪同。无助，