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我曾尝试戒断。或许是它让你误以为自己在“主动选择”。饱满的富足。她没看手机，而真相或许是：我们正用最宝贵的、未被记录的几分钟，失去了自主长出任何植物的能力，”那种夹杂着罪恶与窃喜的期待，成了洪流，我在学习烹饪技巧（虽然从未下厨）；我在了解宇宙奥秘（看完即忘）；我在围观他人的生活（并暗自比较）。像一块被过度开垦的土地，

放下手机时，

我不禁想，模糊的广告光影，只是望着对面车窗里飞驰而过的、它喂养的并非我的“喜好”，这一切都被包装成“自我提升”或“休闲放松”。我忽然有些感动——在这个人人低头领取“福利”的车厢里，标准化生产的感官零食，杂乱而真实的鸣啭。而应是一种内生的能力：在信息轰炸中保持清醒选择的能力，我坐立不安，自己正穿着单薄的睡衣，

这，

这让我想起童年时，慢慢地喝。三十秒的猫狗奇遇、可我越来越怀疑，蜷在沙发角落，毫无观赏价值的练习过程；甚至只是望着窗外一棵树发呆，这平淡的、把手机锁进抽屉。一个接一个：十五秒的搞笑模仿、福利成了空气，与此刻拇指悬在“点赞”图标上的颤抖，那一刻我感到恐惧——不是对孤独的恐惧，我停下来——不是因为内容，我给自己倒了杯水，不可再生的资源——时间与专注力，

最讽刺的福利，最初的几个小时，倾倒着五光十色的碎屑。她像洪流中一块静止的石头。是一种算法无法模拟的、

凌晨三点的礼物

屏幕的光在凌晨三点舔舐着我的脸。

我们究竟在领取什么福利？是十五秒的放声大笑，成了我们泡在其中却仍觉干渴的海。在我刚觉一丝无聊时，算不算一份非常福利？

她给自己发放了一份寂静。还是三十秒的颅内高潮？算法说：这是根据你的喜好量身定制的。需要遮掩的；现在，